
厨房搭子菜谱
「宫保鸡丁」
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打开厨房搭子跟做
打开厨房搭子跟做下方是这道菜的完整食材与步骤。跟做时也可以随时打开厨房搭子,让小雅陪你确认下一步。
食材与用量
- 必须配料适量
- 手枪腿(或者鸡胸脯肉)1 支(约 350g)
- 大葱1 根(约 180g)
- 熟花生150g
- 姜片10g
- 干辣椒(或者二荆条)10g(若选择二荆条,则需要大约 4 支)
- 生抽酱油10g
- 白糖2g
- 盐2g
- 植物油20g
- 淀粉15g
- 料酒15g
- 进阶配料适量
- 老抽酱油5g
- 花椒5g
- 香醋5g
- 鸡精2g
- 芝麻油10g
- 淀粉(用以勾芡)10g
- 豆瓣酱10g
- 可选配料适量
- 莴笋250g
- 油泼辣子5g
分步骤做法
第 1 步
手枪腿用剪刀去骨,鸡肉面用刀背拍打一遍,切条后切至 1.5cm 见方肉丁;泡于清水 10 分钟,捞出控干备用(若是鸡胸脯肉,则可以直接进行切丁以及之后的动作)
第 2 步
取大葱葱绿与姜片 5g 于碗中,倒入 50g 开水备用;葱白切 1.5cm 圆粒备用;取花生放入微波炉高火 5 分钟焙干备用
第 3 步
鸡丁中加入盐 2g,老抽酱油 5g,料酒 15g,淀粉 15g 搅拌均匀,至微微发干;缓慢加入部分葱姜水,搅拌鸡丁至粘手;保鲜膜密封,放入冰箱腌制 1 小时
第 4 步
干辣椒切段;起锅,大火烧热转小火;放入干辣椒焙干至微微发糊,捞起备用;花椒焙干至有香味,捞起备用
第 5 步
转大火,倒入 20g 植物油,7 成热(竹筷子起泡)下入鸡丁,煎至上面开始发白,用锅铲翻面,煎 30s 后翻炒均匀
第 6 步
下入葱粒翻炒,加入余下葱姜水不够 100g 再加一点清水(务必是热水);盖上锅盖,转中小火焖 2 分钟;
第 7 步
转大火,下入熟花生,干辣椒和花椒;加入鸡精 2g,香醋 5g,白糖 2g,翻炒均匀;
第 8 步
淀粉 10g 加 50g 清水调成水淀粉,加入锅中,翻炒均匀,收汁到自己想要的浓度
第 9 步
关火,淋入芝麻油 10g,即可出锅
第 10 步
莴笋去皮切至 1cm 见方的小块,备用;
第 11 步
二荆条切成 1cm 长段;
第 12 步
手枪腿用剪刀去骨,鸡肉面用刀背拍打一遍,切条后切至 1.5cm 见方肉丁;泡于清水 10 分钟,捞出控干备用(若是鸡胸脯肉,则可以直接进行切丁以及之后的动作);
第 13 步
取大葱葱绿与姜片 5g 于碗中,倒入 50g 开水备用;葱白切 1.5cm 圆粒备用
第 14 步
鸡丁中加入盐 2g,老抽酱油 5g,料酒 15g,淀粉 15g 搅拌均匀,至微微发干;缓慢加入部分葱姜水,搅拌鸡丁至粘手;保鲜膜密封,放入冰箱腌制 1 小时
第 15 步
转中火,倒入 20g 植物油,放入生花生翻炒至其表面微微焦糊,捞起花生但是油留在锅内;
第 16 步
继续加热,7 成热(竹筷子起泡)下入鸡丁,放入豆瓣酱,翻炒大概 1 分钟;
第 17 步
加入备好的莴笋丁,继续翻炒 1 分钟;
第 18 步
下入葱粒翻炒,加入余下葱姜水不够 100g 再加一点清水(务必是热水);加入二荆条段;盖上锅盖,转中小火焖 2 分钟;
第 19 步
转大火,下入先前捞起来备用的花生,花椒;加入鸡精 2g,香醋 5g,白糖 2g,翻炒均匀;
第 20 步
淀粉 10g 加 50g 清水调成水淀粉,加入锅中,翻炒均匀,收汁到自己想要的浓度
第 21 步
关火,淋入芝麻油 10g 与油泼辣子 5g 再翻炒 10s,即可出锅