酸梅汤

厨房搭子菜谱

「酸梅汤」

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下方是这道菜的完整食材与步骤。跟做时也可以随时打开厨房搭子,让小雅陪你确认下一步。

食材与用量

  • 两升水适量
  • 乌枣25 克
  • 乌梅25g
  • 黄冰糖100 克
  • 山楂片30 克
  • 甘草2 克
  • 陈皮4 克
  • 红豆蔻1 克
  • 干桂花3 克

分步骤做法

  1. 第 1 步

    冲洗材料(干桂花和冰糖除外), 1.5 升水常温浸泡两小时以上(干桂花和冰糖除外)

  2. 第 2 步

    开中大火煮沸,盖盖,转小火煮 40 分钟,为头煎

  3. 第 3 步

    将冰糖放入盆内,再将沥好用材的头汤趁热倒入,搅拌至冰糖融化。

  4. 第 4 步

    药材重新装回锅内再 600 毫升的水,开大火煮沸,盖盖,转中火,再煮 20 分钟为二煎

  5. 第 5 步

    最后将二煎和冰糖水趁热混合为成品。在成品 60-70℃加入干桂花(不要超过 80℃)加盖晾凉再放入冰箱冷藏 3 小时以上。

  6. 第 6 步

    饮用时记得将干桂花沥出。如饮茶般细啜,冰凉振齿,酸醒人、甜适度,滋味丰满而悠长