
厨房搭子菜谱
「糖醋鲤鱼」
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打开厨房搭子跟做
打开厨房搭子跟做下方是这道菜的完整食材与步骤。跟做时也可以随时打开厨房搭子,让小雅陪你确认下一步。
食材与用量
- 鲤鱼3 斤
- 清水50g
- 番茄酱40g
- 白糖20g
- 白醋10g
- 淀粉10g
- 盐30g
- 大葱30g(约半颗)
- 姜30g
- 料酒25g
分步骤做法
第 1 步
将鱼清洗干净,确保无鱼鳞等异物
第 2 步
将鱼头朝左,鱼肚朝下,右手持刀。刀竖直切下 1cm,按紧鱼身往左片 3-4cm,再将鱼片中间轻轻划一刀
第 3 步
将鱼放进盆里,然后将大姜切片,大葱切段(随便切切就行了,主要是需要去腥味)
第 4 步
用吃奶的力气将大葱大姜里的汁水挤到盆中
第 5 步
加入 20g 盐,25g 料酒,然后给鲤鱼搓个澡,涂抹均匀
第 6 步
!腌制
第 7 步
找个干净的盆,加入 100g 面粉、200g 淀粉、180g 水、5g 盐,用手将其搅拌均匀,面糊此时粘稠呈可拉丝状态,然后打入一个鸡蛋,再次搅匀
第 8 步
等待 30 分钟
第 9 步
将鱼放在案板上,用干毛巾将鱼身上的水擦干(这样可以更好的挂糊)
第 10 步
将盆冲洗干净,用干毛巾擦干
第 11 步
起锅烧油,加入约 1L 的油,将油温烧至 7 成热,约 200-240 度
第 12 步
捏起鱼的尾巴,将鱼头沉入锅底,用勺子往鱼的身上淋热油,待面糊成型后,将鱼慢慢放入锅中,拿锅铲轻轻铲起鱼的头部,然后垫上笊篱。防止底部炸糊。
第 13 步
准备一个盛鱼的盘子,放在锅的旁边。
第 14 步
用锅铲从鱼身处轻轻铲入,两个工具配合鱼翻个身。再炸两分钟,还是同样的方式(笊篱托着鱼头,锅铲托着鱼身,将鱼盛入盘中)
第 15 步
将锅中的油倒入擦干的盆中,放置一边,然后将锅刷干净
第 16 步
将 50g 清水、40g 番茄酱、20g 白糖、10g 白醋放入小碗中,搅拌均匀
第 17 步
再准备一个小碗加入 10g 淀粉、10g 水,搅拌成水淀粉
第 18 步
开大火将锅烧热,然后倒入之前准备的料汁,大火烧开,转小火
第 19 步
加入调好的水淀粉,边倒边搅拌,然后 20 秒后关火
第 20 步
将熬好的糖醋汁用勺子均匀地浇在鱼身上,可以加点香菜或葱花点缀,糖醋鲤鱼就做好了
第 21 步
!成品