
厨房搭子菜谱
「香煎翘嘴鱼」
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打开厨房搭子跟做
打开厨房搭子跟做下方是这道菜的完整食材与步骤。跟做时也可以随时打开厨房搭子,让小雅陪你确认下一步。
食材与用量
- 翘嘴鱼:2 斤最佳适量
- 姜沫:20g适量
- 葱:半根(50 克)适量
- 蒜:4 个适量
- 香菜:个人口味适量
- 老抽:2ml(不太喜欢重口的可以不放)适量
- 白糖:10g适量
- 干辣椒:4-6 个(根据个人口味选择)适量
- 料酒:100ml适量
- 生抽:4ml适量
- 盐:约50g 用于腌制鱼
- 食用油:100ml适量
分步骤做法
第 1 步
鱼开背杀好(让卖鱼的杀好,千万不要剖腹杀鱼,切记是开背),清洗干净
第 2 步
鱼表面用盐涂抹均匀,倒入料酒约 80ml,姜末 20g,放入冰箱保鲜层进行腌制 1-2 天
第 3 步
取出腌制好的鱼,用绳挂起晾晒至半干(约 1-2 天,具体时间需结合气温与阳光)
第 4 步
食用前请将鱼用清水清洗,沥干水分(防止水遇油飞溅)
第 5 步
开大火将锅烧热,迅速改小火,锅中放油,尽量保持整个锅表面有油,将鱼沿锅边划入锅内(先煎鱼背面)
第 6 步
鱼入锅后(和翻面后),不要着急移动鱼的位置(此时容易破皮),煎约 30 秒后,尝试晃动锅
第 7 步
背面煎约 1 分钟后,翻面煎约 1-2 分钟,煎至两面金黄
第 8 步
等两面都煎好时,把鱼推向锅边一点,留点空间放入豆瓣酱炒香味,放入姜蒜,
第 9 步
炒出佐料香味后,加入料酒,生抽,老抽,倒入热水,水量和鱼平齐或者少点
第 10 步
此时改中大火,煮 5-10 分钟,后放入青椒断,白糖,鸡精,十三香,陈醋
第 11 步
改小火 2-5 分钟,放入葱,香菜,即可出锅