鱼香茄子

厨房搭子菜谱

「鱼香茄子」

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下方是这道菜的完整食材与步骤。跟做时也可以随时打开厨房搭子,让小雅陪你确认下一步。

食材与用量

  • 茄子2 根
  • 肉末20g
  • 3-5g
  • 5-10g
  • 味精5g
  • 生抽10ml
  • 老抽5ml
  • 10ml
  • 水淀粉100ml
  • 豆瓣酱20-30g
  • 小葱、姜、蒜、小米辣 (根据自己口味)适量

分步骤做法

  1. 第 1 步

    将茄子切成条。

  2. 第 2 步

    将肉切成肉沫,葱姜蒜切碎、小米椒切丁。

  3. 第 3 步

    调鱼香汁:碗中放入盐、味精、糖、生抽、老抽、醋、水淀粉搅拌均匀。

  4. 第 4 步

    锅中倒入 300ml 油,开小火(小火容易掌控),等油温七成热(小火大约 40 秒,有烟冒出)放入茄子炸两分钟,当茄子边缘微黄就捞出。多出的油可以盛出以后炒菜用。

  5. 第 5 步

    锅中留 15-30ml 油,倒入肉沫炒至颜色变白就盛出来。

  6. 第 6 步

    锅中倒入 15-30ml 油,放入豆瓣酱、葱白、姜、蒜炒香,然后倒入肉沫翻炒均匀。

  7. 第 7 步

    加入 80-150ml 清水(水面预计茄子八成高度为准),倒入茄子、倒入料汁,爆炒入味收汁。最后放入葱翻炒均匀,就可以起锅了。